مصدر جيد لمضادات الأكسدة تعد وفيرة في بذور الكتان، والتي تعمل على تحسين وظيفة الخلايا التي تقوم بحرق الدهون، كما تعمل على الحماية ضد الجذور الحرة في جسمك.
والدي كان يعاني الله يكرم الجميع من بلغم بالحلق وما خلينا كل الأطبا بس ما في نتيجه وصف له سفوف بذرة الكتان وكانت النتيجه مذهله.