رجيم 1500 سعرة حرارية.. حمية دون حرمان
خلال أسبوعين فقط.. حمية طبيعية تفقدك 11 كيلو
أفضل نظام غذائي لتخفيف الوزن الزائد
حمية نقص السعرات الحرارية هي نظام غذائي منظّم يقيّد تناول السعرات الحرارية اليومية، بهدف فقدان الوزن.
إذا التزمت بالأطعمة الكاملة ، فإن التركيب الدقيق لنظامك الغذائي يصبح أقل أهمية.