هل ماء الخس ينوم
فوائد الخس للرجيم والتخسيس
هو المكون الأساسي المسئول عن هذا التأثير.
فوائد الخس للصداع يعمل الخس على التخفيف من الصداع والحد من الآلام المصاحبة له، كما أنه يساعد على الوقاية من القلق والأرق وزيادة الرغبة في النوم وتهدئة الأعصاب.