العدس في الكيتو
هل الكيتو مناسب في رمضان؟ وما هي الأطعمة المسموحة والغير مسموحة فيه؟
شوربة العدس والرجيم
العدس في الكيتو مسموح أم ممنوع؟
شاي اسود أو اخضر بدون سكر.
كل تلك الأطعمة تحتوي على معادن وقيم غذائية كبيرة وتغني الشخص عن تناول العدس في نظام الكيتو بصورة كاملة.