تتم التهدئة في نهاية النشاط البدني وهي تمثل جزءاً مهماً لأي نشاط بدني - تتم التهدئة في نهاية النشاط البدني وهي تمتل جزءا مهماً لأي نشاط بدني

يجب إنهاء النشاط البدني دائماً بعمل تهدئة مناسبة لطبيعة النشاط ولحالة الجو ولمدة ممارسة النشاط

يمثل الجزء التمهيدي مدخل لأداء أي نشاط بدني صح ام خطٲ

يمثل الجزء التمهيدي مدخل لأداء أي نشاط بدني صح ام خطٲ

من أسباب الوقاية من إصابات النشاط الرياضي عمل تمرينات متدرجة أثناء ممارسة أي نشاط رياضي

يتم ممارسة النشاط البدني في الأماكن المخصصة والتأكد من خلوها من أية حفر أو عوائق

تتم التهدئة في نهاية النشاط البدني وهي تمثل جزءاً مهماً لأي نشاط بدني

هي تحمل الصعاب والمشكلات في العمل وهي تمثل قيمة مهمه في اي مؤسسة